どんぶり

材料（４人分） ごはん ４杯 茄子（中） ２本 玉ねぎ（中） １個 ズッキーニ １本 パプリカ １個 トマト １個 赤味噌 大さじ２ 砂糖 .. 続きを読む

材料（２人分） 里芋（大） ５個 れんこん ２００グラム かぼちゃ ３００グラム 小松菜 １束 大根 ３００グラム 鶏胸肉 ２５０グラム だ.. 続きを読む